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남자 어깨필러 1년 후기 | 유지기간·리터치 용량·통증 정리 | 성형외과 전문의가 직접 직각 어깨필러 맞아본 결과

작성자: 바이미성형외과 작성일: 2026-09-30 13:55:50 조회수: 101

TL;DR

성형외과 전문의가 본인 어깨에 직접 필러를 넣고 1년을 지켜봤습니다. 1년 후 볼륨은 약 20% 줄었고, 어깨 각은 남아 있었습니다. 다 빠지기 전 소량 보충이 유지비를 줄이는 방법입니다. (효과와 유지 기간은 개인마다 다릅니다)


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어깨필러 상담에서 가장 많이 듣는 질문이 있습니다.

"1년 지나면 다 녹는 거 아니에요?"

바이미성형외과 최한뫼 원장은 이 질문에 말 대신 자신의 어깨로 답하기로 했습니다. 2025년 8월, 원장은 본인의 어깨에 직접 필러를 넣었고 1년 동안 변화를 지켜봤습니다. 이 글은 그 1년의 기록입니다.



어깨필러, 1년 지나면 다 녹을까요?

결론부터 말하면, 다 녹지 않았습니다. 1년 후 볼륨은 약 20% 줄었고, 어깨 각은 그대로 남아 있었습니다.


시점원장 본인 어깨 변화
시술 직후붓기 때문에 실제보다 더 커보임
1~2주 붓기가 대부분 빠짐
약 1개월 가장 자연스러운 시점. 붓기는 빠지고 필러는 그대로
약 6개월 조금씩 줄어들기 시작 
약 1년 약 20% 감소. 라인이 조금 부드러워졌을 뿐 각은 유지 


시술 직후 모습만 보고 결과를 판단하지 않는 것이 좋습니다. 원장 역시 붓기가 빠진 한 달 무렵이 가장 보기 좋았다고 말합니다. 1년이 지난 지금도 옷을 입었을 때 드러나는 어깨 라인은 유지되고 있습니다.


얼굴 필러보다 어깨필러가 오래가는 이유

이유는 두 가지, 움직임과 양입니다.

첫째, 덜 움직이는 자리입니다. 입술이나 팔자 같은 얼굴 필러는 표정 근육이 하루에도 수천 번 움직이며 필러를 누릅니다. 그래서 입술 필러는 6개월쯤 지나면 눈에 띄게 줄어드는 경우가 많습니다. 어깨필러는 삼각근 위에 넣는데, 이 근육은 팔을 들 때 주로 움직입니다.

둘째, 들어가는 양이 다릅니다. 얼굴은 보통 1~2cc 단위지만 어깨는 그보다 훨씬 많은 양이 들어가, 같은 속도로 흡수되더라도 형태가 더 오래 남습니다.

참고로 원장은 일주일에 한두 번 이상 강도 높은 운동을 하는 편입니다. 유지 기간은 생활 습관, 체질, 사용 제품에 따라 달라질 수 있습니다.


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(이미지: 최한뫼 원장 본인 직각어깨 필러 셀프 시술 직후 후기 본원 촬영)

1년 차, 왜 60cc를 더 넣었을까? (리터치 타이밍)

원장은 1년이 지난 시점에 한쪽 30cc, 양쪽 합쳐 60cc를 보충했습니다. 이유는 두 가지입니다.

  1. 완전히 빠지기 전이 타이밍입니다. 다 빠진 뒤에 넣으면 처음부터 다시 시작해야 합니다. 어느 정도 남아 있을 때 보충하면 더 적은 양으로 처음과 비슷하거나 더 나은 라인을 만들 수 있습니다. 결국 유지비를 줄이는 방법입니다.
  2. 두 번째부터는 양보다 자리입니다. 처음에는 볼륨을 채우느라 많은 양이 필요했다면, 이번에는 삼각근 바깥쪽 윗부분, 즉 어깨 각이 만들어지는 자리에만 집중했습니다. 기존 필러가 받쳐주고 있기에 가능한 설계입니다.



두 번째 시술, 통증과 붓기는 어땠나요?

첫 시술보다 확실히 편했습니다. 원장 본인 기준으로 첫 시술 뒤에는 2주 가까이 뻐근함이 있었지만, 두 번째는 3일 정도 지나자 많이 편해졌고 붓기도 훨씬 적었습니다. 이미 필러가 자리 잡을 공간이 만들어져 있기 때문입니다.

먼저 넣은 필러와 경계가 생기지 않나요?

같은 층에 같은 제품을 넣으면 약 일주일 뒤에는 구분되지 않습니다. 그래서 리터치할 때는 이전에 어떤 제품을 어느 층에 넣었는지 아는 것이 중요합니다.

의사가 먼저 맞아보고, 1년을 기다린 이유

시술의 좋은 점만 말하기는 쉽습니다. 바이미가 이 영상에서 보여주고 싶었던 것은 그 반대편입니다. 1년 동안 무엇이 남고 무엇이 줄었는지, 두 번째는 무엇이 달랐는지를 숨기지 않고 보여드리는 것입니다.


먼저 맞아보고, 1년을 지켜보고, 줄어든 것까지 말합니다.

바이미성형외과는 이런 태도로 진료합니다.

  • 고민부터 듣습니다. 상담은 원하는 시술이 아니라 지금의 고민에서 시작합니다. 원장 상담을 원하시면 성형외과 전문의가 직접 보고, 필요한 시술만 말씀드립니다.
  • 전문의가 직접 합니다. 필러와 수술 경험이 많은 성형외과 전문의가 시술과 수술을 모두 직접 진행합니다.
  • 숫자로 증명해 왔습니다. 1인 원장 체제로 휴젤 채움 필러 국내 사용량 TOP5를 3년 연속(2023~2025) 기록했고, 누적 시술량은 80,000cc입니다. 
  • 의사들이 배우러 옵니다. 최한뫼 원장은 다른 의사들을 대상으로 필러 시술법을 강의해 왔습니다. 


어깨필러, 모두에게 권하지 않습니다

어깨필러_전승훈_전.jpg어깨필러_전승훈_후.jpg


1년이 지난 지금 어깨필러를 추천하느냐는 질문에 원장의 답은 "추천한다"입니다. 다만 조건이 있습니다. 나에게 맞는 시술인지 먼저 확인하는 것입니다.

바이미성형외과에서는 상담 때 이런 것들을 함께 봅니다.

  • 어깨 골격과 삼각근·승모근 발달 정도
  • 원하는 어깨 라인(직각어깨, 넓은 어깨, 가슴 근육 발달 등)
  • 운동 습관과 생활 패턴
  • 이전 필러 시술 이력과 사용 제품
  • 현재 건강 상태

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(이미지: 바이미성형외과 직각어깨 필러 시술 직후 후기) 

어떤 분께 어깨필러를 권하지 않는지는 다음 영상에서 자세히 다룰 예정입니다.


자주 묻는 질문

Q. 어깨필러 유지기간은 얼마나 되나요? 

A. 개인차가 큽니다. 성형외과 전문의 본인 사례에서는 1년 후 볼륨이 약 20% 줄었고 어깨 각은 유지됐습니다.

Q. 어깨필러 리터치는 언제 하는 게 좋나요? 

A. 완전히 빠지기 전에 하는 것이 좋습니다. 거울을 봤을 때 줄었다고 느끼는 시점이 보통 1년 전후이며, 정확한 시점은 상담에서 판단합니다.

Q. 리터치 용량은 처음보다 적은가요? 

A. 기존 필러가 남아 있다면 대체로 적습니다. 원장 사례에서는 1년 차에 양쪽 합쳐 60cc를 각이 나오는 자리에 집중해 보충했습니다.

Q. 두 번째 시술도 많이 아픈가요? 

A. 원장 본인 경험으로는 첫 시술보다 통증과 붓기가 덜했고, 약 3일 뒤 많이 편해졌습니다.

Q. 남자도 어깨필러를 하나요? 

A. 네. 이 영상의 주인공도 남성인 원장 본인입니다. 넓고 각진 어깨 라인을 원하는 남성분들의 상담이 늘고 있습니다.

수술사진 아바타.jpeg

시술 전 꼭 알아두세요

어깨필러 후에는 멍, 붓기, 통증, 뻐근함이 생길 수 있으며 대부분 시간이 지나며 가라앉습니다. 드물게 염증, 결절, 비대칭 등이 나타날 수 있으므로 시술 전 성형외과 전문의와 충분히 상담하시기 바랍니다.


작성·감수: 성형외과 전문의 최한뫼 (바이미성형외과 대표원장) 최종 업데이트: 2026년 9월 29일 바이미성형외과 · 신사역 4번 출구 도보 5m

※ 본 콘텐츠는 의료진 본인의 시술 경험을 바탕으로 작성되었으며, 시술 효과와 유지 기간, 부작용은 개인에 따라 다를 수 있습니다.

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